
Los fines de semana son días para disfrutar en Familia. Si además vives en la ciudad y tienes la oportunidad de poder salir a la montaña sin desplazarte demasiado mucho mejor. En esta caminata de “Mindfulwlaking” te proponemos salir de casa y pasar una mañana diferente, en contacto con la naturaleza, haciendo Nordic Walking y […]

Precio para socias: 18,00€
Precio para no socias:
20,00€

Cuándo
Domingo 26 de Julio

Dónde
Collserola

Horario
9:00-13:30h

Taller impartido por
Beti Costillas Life Coach, Formadora, Consultora en Mindfulness y especialista en actividades outdoor



¿Porqué apuntarse a este taller?

Contenido del taller

¿Qué te llevarás?

- Contacto con la naturaleza
- Harás ejercicio físico y moverás el cuerpo practicando Nordic Walking
- Aprenderás diferentes técnicas de mindfulness
- Compartirás una mañana de disfrute con el grupo
- Parar, respirar y dedicarte a ti y/o a tu familia una mañana tranquila y diferente en la naturaleza.
¿Qué necesitas traer?

Los fines de semana son días para disfrutar en Familia. Si además vives en la ciudad y tienes la oportunidad de poder salir a la montaña sin desplazarte demasiado mucho mejor.
En esta caminata de “Mindfulwlaking” te proponemos salir de casa y pasar una mañana diferente, en contacto con la naturaleza, haciendo Nordic Walking y descubriendo nuevos paisajes. Y todo ello de una manera más consciente.

