BIENVENIDA A LA COMUNIDAD DE MUJERES
QUE DISFRUTAN DE SU TIEMPO
PARA ESTAR BIEN CONTIGO MISMA NECESITAS
DEDICARTE TIEMPO
TOMÉ ESTA DECISIÓN HACE UNOS AÑOS.
DECIDÍ QUE IBA A HACER COSAS QUE ME GUSTARAN Y QUE ME PERMITIERAN DESCONECTAR DE LA RUEDA DE OBLIGACIONES Y ESTRÉS EN LA QUE ME ENCONTRABA.
ANTES DABA PRIORIDAD A LOS DEMÁS Y A TODAS LAS TAREAS QUE SE SUPONÍA QUE TENÍA QUE HACER PARA ESTAR MEJOR DEJANDO A UN LADO MI ESPACIO VITAL. INCLUSO ME SENTÍA CULPABLE AL DEDICAR UNAS HORAS A CUIDARME. PERO ESTA SITUACIÓN SOLO ESTABA GENERÁNDOME MÁS INSEGURIDAD E INSATISFACCIÓN.
¿ESTÁS SATISFECHA CON EL TIEMPO
QUE TE DEDICAS?
EL TIEMPO QUE DEDIQUES A HACER LO QUE TE GUSTA ES ORO. TE DARÁ CLARIDAD, ENERGÍA Y BUEN ROLLO PARA AFRONTAR EL DÍA A DÍA. Y SI TE SIENTES BIEN SERÁS CAPAZ DE DISFRUTAR DE LA VIDA EN TODO MOMENTO. PORQUE, ¿QUÉ HAY DE MALO EN BUSCAR AQUELLO QUE NOS HACE BIEN?
Conéctate con la felicidad
Pasear por la playa, darte un masaje, leer un libro, meditar… Cada momento de gozo personal que te dediques a ti, sea lo que sea lo que hagas, va a regalarte una dosis de felicidad.
Poner una pausa a la rutina diaria es tan importante como respirar, de hecho, de ahí viene la expresión “tomarse un respiro”.
Sí, de la necesidad que tenemos las personas de parar, de volver a tener ganas de pasarlo bien, de mimarnos. Porque es entonces cuando te respetas, cuando conectas con tu esencia y todo vuelve a fluir.
Aprendes a relajarte, reduces el estrés, disfrutas de tus aficiones y de tu tiempo.
Al mirar a tu interior, sin la presión externa, haces un importante trabajo de autoconocimiento, tienes claro cuáles son tus sueños y objetivos, gestionas tus emociones y mejoras tu autoestima.
CONOCE LA COMUNIDAD DE MUJERES QUE DISFRUTAN DE SU TIEMPO.
¿HAS DECIDIDO PRIORIZARTE? ¡BIEN!
BeMoment es para ti, la primera comunidad de mujeres que disfrutan de su tiempo.
Es un lugar solo para socias, en el que por solo 10€ al mes tendrás acceso a actividades, contenido exclusivo, precios especiales en productos y servicios de bienestar, ocio y desarrollo personal, y encuentros para que desconectes y compartas experiencias con otras personas que, como tú, han escogido cuidarse y ser felices.
PERSIGUE TUS SUEÑOS.
Cuando di el paso de dedicarme tiempo de calidad encontré a personas que les pasaba lo mismo, querían encontrar momentos para ellas.
Pero veía que faltaba un espacio para reivindicar el tiempo para una misma, que aglutinara encuentros, talleres, contenido y una comunidad con la que compartir experiencias.
Primero, junto a una amiga, creamos Meraki y, después, ya en solitario creé BeMoment y el servicio de sesiones de coaching, donde acompaño a mujeres a conquistar sus momentos y alcanzar sus objetivos.
TESTIMONIOS
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el lugar favorito de los cursos y productos de crecimiento y ocio de Barcelona
ES HORA
DE MIMARSE
TE INVITO A VISITAR EL MARKET PLACE DE BEMOMENT PORQUE VAS A DESCUBRIR PROPUESTAS DE CALIDAD CON LAS QUE EMPEZAR A CUIDARTE DESDE HOY MISMO.
RELÁJATE, DESCONECTA Y ELIGE EL PLAN O EL PRODUCTO QUE MÁS TE APETEZCA. PORQUE AHORA ES TU MOMENTO.
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COACHING
para mujeres que buscan quererse y disfrutar de su tiempo
SI PIENSAS QUE TE FALTAN MOMENTOS PARA TI, ESTÁS ESTANCADA E INSATISFECHA, TE GUSTARÍA LLEGAR A TUS OBJETIVOS PERO NO LO CONSIGUES. TE PROPONGO SER TU ALIADA Y ACOMPAÑARTE A TRAVÉS DE LAS SESIONES DE COACHING. TRAZARÁS UN PLAN DE ACCIÓN PARA CONSEGUIR LO QUE DESEAS.
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que compartir contigo.
Valoro tu tiempo por encima de todo.
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