Seguro que actualmente estás oyendo mucho sobre el Coaching. Incluso estás viendo que a parte de utilizare como herramienta personal y empresarial, existe el Coach nutricional, Deco-Coach etc.. Pero ¿de dónde surge la palabra Coach? ¿Qué es el Coaching realmente?
COACH: SU ORIGEN ETIMOLÓGICO
En Hungría, en el siglo XV, había un pueblo llamado Kocs. Esta población se hizo muy popular porque allí se construía uno de los mejores carruajes de caballos del mundo ya que iba provisto de suspensiones de muelles que hacía que los pasajeros tuviesen un viaje más cómodo entre esta dos ciudades. Se hablaba de los “kocsi szekér” (carruaje de Kocs).
La palabra coach (coche) es de origen húngaro. De la ciudad de Kocs, se formó la palabra kocsi que en alemán fue kutsche, en italiano cocchio y al castellano como coche. Por tanto, la palabra coach, deriva de coche, que tenía la función de transportar personas de un lugar a otro.
Un Coach no es un psicólogo, ni un terapeuta, ni un médico. Un Coach es una persona certificada por (ICF) y con muchas horas de vuelo que te acompañará para que tu viaje sea más fácil y cómodo, para que et comprometas contigo y te asegures llegar a tu detino.
COACHING: PROCESO POR EL CUAL UN COACH ACOMPAÑA A UN COACHEE (PERSONA) A CONSEGUIR SU META U OBJETIVO
Un proceso de Coaching suele desarrollarse entre 6 y 8 sesiones presenciales y/o on-line. En estas sesiones el Coachee establece su objetivo, analiza cómo ha llegado a la situación actual y desarrolla un plan de acción para llegar a su meta.
Es un proceso en el que el Coach te acompaña en todo momento. Utiliza preguntas, dinámicas y herramientas para que desarrolles lo mejor de ti y te asegures llegar a tu objetivo.
MI MÉTODO: el Método SEA
Como Coach, he desarrollado mi propia manera de trabajar en los procesos de Coaching. Ya que yo concibo todo el proceso como un viaje. Un viaje donde coges el tren en la estación del ahora, con destino a tu sueño/deseo.
El viaje tiene 3 estaciones (SEA):
- LA ESTACIÓN DE SOÑAR: estableces tu objetivo y visualizas cómo será conseguirlo. Tomas compromiso contigo.
- LA ESTACIÓN DE EXPLORAR: analizas cómo has llegado a tu situación actual y qué acciones te acercarán a tu detino.
- LA ESTACIÓN DE ACTUAR: desarrollas tu plan de acción y estableces cómo lo vas a implementar.
¿PARA QUÉ ME VA A SER ÚTIL UN PROCESO DE COACHING?
Un proceso de Coaching es útil tanto para aspectos personales como profesionales. Te ayudará a hacer el click para ponerte en marcha. Conseguirás herramientas para gestionar situaciones. Te servirá de apoyo y motivación en momentos de bloqueo.
Son muchas las situaciones en las que puede ser útil el acompañamiento de un Coach, como en momentos de cambio profesional, épocas donde has de aclarar tus ideas, gestionar emociones que se repiten en tu vida como falta de autoestima. Para aprender a llevar circunstancias difíciles, motivarte a realizar un cambio, relaciones de pareja, gestión del estrés y el tiempo……
Te invito a que solicites tu sesión de contacto GRATUITA conmigo, y así me conoces y me cuentas lo que deseas.
